top of page

בקליניקה או בזום - מלווה נשים ונערות המתמודדות עם חרדה, טראומה,פוסט־טראומה, משברי חיים, עומס רגשי, קשיים במערכות יחסים,

ערך עצמי נמוך, תקיעות, שינויים משמעותיים בחיים ותחושת אובדן הדרך

בשבילה

 

גיל ההתבגרות יכול להיות מורכב, ולפעמים קשה לדעת אם זו תקופה חולפת או סימן שמישהו זקוק לעזרה.

אולי תמצאו את עצמכם כאן אם...

• היא מתמודדת עם חרדה, לחץ או הצפה רגשית.
• מצב הרוח שלה משתנה במהירות, והיא מתקשה לווסת את הרגשות שלה.
• היא מסתגרת, מתרחקת מחברים או מהמשפחה.
• היא מתקשה להתמודד עם דימוי עצמי, ביטחון עצמי או קבלה חברתית.
• היא חוותה אירוע מטלטל שממשיך להשפיע עליה.
• יש מתחים חוזרים בבית, וקשה לנהל שיח רגוע ומקרב.
• אתם מרגישים שהיא זקוקה למרחב בטוח, שבו תוכל לדבר בלי לחשוש שישפטו אותה.

 לפעמים כל מה שצריך הוא אדם אחד שידע להקשיב, להבין ולתת את הכלים הנכונים כדי להתחיל ליצור שינוי.

בשבילך

 

אולי תמצאי את עצמך כאן אם...

• החרדה מנהלת אותך יותר ממה שהיית רוצה.
• חוויות מהעבר עדיין משפיעות על ההווה.
• את נמצאת במשבר, בפרידה או בתקופה של שינוי.
• את מרגישה תקועה, למרות שאת יודעת מה נכון לך.
• קשה לך להציב גבולות, לבחור בעצמך או להגיד "לא".
• את מחזיקה את כולם, אבל כבר אין מי שיחזיק אותך.
• העומס הרגשי כבר גדול מדי.
• את רוצה להבין את עצמך טוב יותר, אבל גם לקבל כלים    שיאפשרו לך ליצור שינוי אמיתי.

עם לפטופ.jpg
bottom of page